Méditation et flashes

Bonjour à tous,

Je médite depuis environ 10 mois, du moins j'essaie car ça ne donne pas grand résultat. En effet je suis quelqu'un de tendu et nerveux, et avec un mental très puissant et agité.
Mais hier soir j'ai senti qu'il se passait quelque chose. J'ai longuement médité, j'étais plus détendu, mes pensées étaient plus calmes, avec plus d'intervalles. Par moments, j'avais l'impression de "partir ailleurs", comme si j'étais sur le point de m'endormir ou que je rêvais à moitié.
Puis, au bout d'un moment, j'ai vu deux flashes de lumière blanche, brefs mais intenses, en haut de mon "champ de vision" (les yeux fermés).
Serait-ce un déblocage de chakra, comme je l'ai lu quelque part ?
En effet, quelques heures avant, j'ai tenu longuement un cristal de roche, en demandant particulièrement à la pierre de clarifier et apaiser mon esprit. J'ai senti des résultats positifs : esprit qui se détend, front qui se détend (physiquement), picotements aux pieds. S'il s'agit d'un déblocage de chakra, ce serait donc le coronal.
J'ai lu aussi, récemment, que voir des éclairs en méditant était un signe qu'on était en voie de rencontrer la part divine en nous. Mais mon mental ne peut-il pas me jouer des tours en créant une illusion, étant donné qu'il a pris connaissance de cette information ? En mon fors intérieur, je ne le pense pas, mais on ne sait jamais...

Quelqu'un pourrait m'éclairer à ce sujet (sans jeu de mot) ?
Merci d'avance pour vos avis et témoignages !

De mon humble avis, le mental est un OUI/NON, comme un aiguillage de train. Imagine l'effet du cristal que tu as programmé avec précision, et le résultat que tu as vécus.
De mon humble point de vue, seul les désirs peuvent donner des illusions, et le mental est avant le désir (la part divine est au dessus du mental).

Moi je pense que ta lumière divine s'est frayée une rail dans ton mental, et la suite logique qui me viens à l'intellect, c'est de méditer/visualiser sur cette expérience pour la rejouer et bien t'en souvenir.

Tchuss !

Je te remercie pour ta réponse très intéressante.
C'est effectivement ce que je ressens.

Par contre, est-ce que ce ne serait pas "artificiel" de rejouer cette expérience et bien m'en souvenir ? Question con, je débute...

bah, je vais faire mon maître zen alors : "pose ta question une fois, la deuxième c'est pour toi."

C'est comme un rêve...

Merci, maître zen.
Blague à part, t'as pas tort.

Tu parles de quoi quand tu dis "c'est comme un rêve" ?

Vi, tu aime ? Franchement, les questions les plus connes sont encore les meilleures, parceque tous néophyte peux y répondre, c'est toujours bon de "passer la ba-balle".
---@Bienvenue@---

Le cerveau est un organe du corps qui permet à l'esprit d'explorer notre monde. Notre corps est construit de manière à nous permettre de vivre et d'assimiler cette vie/cette expérience. Voici donc un lien traitant de la Biologie du sommeil paradoxal : http://www.sommeil-paradoxal.com/mecanismes.html

Ensuite, on peux entrer plus profondément dans la matière, la dépassant du même coup et déboucher sur la Métapsychologie : http://www.psyblogs.net/psychologie/clinique.php?post/Mecanismes-des-reves-Metapsychologie-4eme-partie (puisque la psychologie est l'étude de l'être conscient et de son comportement).

Tu pourras sûrement trouver ailleurs (pas en stock moi) des visualisations à faire avant de t'endormir, pour rapeller à ton esprit l'expérience que tu as vécus.. avant "adaptation".

Bonne modulation !

Oui, par contre, je connais à peu près le fonctionnement du cerveau (toutefois l'esprit n'est pas localisé seulement dans le cerveau, mais dans chacun de nos gènes) et des rêves.
Mais merci pour les liens, et pour cette précision.

Merci de la tienne.