Bien le bonsoir,
Depuis maintenant quelques temps, je pratique une méthode de relaxation (que je ne qualifierai point de médiation) où j'attends un stade pendant lequel je n'ai plus aucune sensation au niveau de mes membres, et j'arrive également à créer des points de contact hors de mon corps. Les chakras sont au rendez-vous, jusque là j'ai trouvé pas mal de réponses sur ce forum qui en passant est très instructif. Cependant il y a un phénomène qui m'intrigue, c'est au niveau de ma bouche. Quand j'y pense, enfin que je focalise mon attention dessus, cette dernière "gonfle" sans gonfler physiquement mais je la sens bel et bien gonfler et cela sans limite. Et par la suite, je m'imagine en quelque sorte envoyer son "contenu" sur un partie de mon corps voulue et ce dernier suit, ma bouche se vide et je sens comme un flux se déplacer en moi.
Voilà, je recherche simplement des suggestions, je ne m'inquiète guère cela est plus qu'agréable.
Bien à vous, et merci de votre attention, à très bientôt.
Gratou.