Des cauchemars toutes les nuits depuis près d'un mois (Mentale Wave)

Hello tout le monde !

Depuis presque un mois, je fais des cauchemars, des rêves qui me mettent mal à l'aise ou dans un état d'insécurité le matin en me réveillant, des rêves avec une atmosphère assez lourde et des gens pas forcément bien intentionnés.

Alors, j'ai essayé de méditer un peu avant de dormir pour apaiser mon esprit et tenter de mettre fin à cette série mais... ce fut sans succès. Je ne sais plus bien quoi faire et j'ai besoin de vos conseils.
Recevez d'avance toute ma gratitude pour votre aide.

Puissent tous les êtres de l'univers demeurer dans la paix et l'harmonie !

Salut mentale wave,

Pour moi une choses est sure, c'est que le sommeil est une sortie du corps, sans doute pour tout le monde et toutes les nuits  -  l'état de rêve étant le moment du retour dans le corps  -  et qu'on ira plutôt dans telle ou telle région du monde astral selon notre état intérieur dans lequel on se trouve quand on s'endors. Voilà pourquoi on dit : "j'ai bien dormis/j'ai mal dormis".

D'ou l'importance d'avoir une pratique spirituelle le soir pour se nettoyer de tout ce qu'on a ramasser dans la journée, et de bien choisir ce qu'on fait de sa soirée  - et aussi au niveau de ce qu'on mange  - pour être en meilleur condition possible de paix au moment de s'endormir.

Mais dans ton cas apparemment ça ne suffit pas.

je ne sais pas ce qui t'arrive et je n'ai pas de conseil a te donner mais si cela m'arrivais je me demanderais : "Qui sont ces gens mal intentionné dont je rêve ?" Car les gens dont tu rêve représentent quelque chose, voir des personnes que tu fréquentent dans la vie incarnée, voir de parties de toi même.  "Que me veulent ils ?" Les rêves sont parfois explicites, si ça se trouvent ils te l'ont dit clairement ce qu'ils te voulait. "Qu'ai je fait pour me retrouver face eux ?". Autrement dis : "Que puis je changer en moi pour qu'ils me laissent tranquille ?".

Lorsque tu dis : "Puissent tous les êtres de l'univers demeurer dans la paix et l'harmonie!", ça me fait penser a une phrase de mon maitre : "Priez pour ceux qui vous maltraitent".

Mentale Wave a écrit:

Ello tout le monde!

Depuis presque un moi, je fais des cauchemars, des rêves qui me mettent mal à l'aise ou dans un état d'insécurité le matin en me réveillant, des rêves avec un atmosphère assez lourd et des gens pas forcément bien intentionnés. Alors, j'ai essayer de méditer un peu avant de dormir pour apaiser mon esprit et tenter de mettre fin à cette série mais... ce fut sans succès. Je ne sais plus bien quoi faire et j'ai besoin de vos conseils. Recevez d'avance toute ma gratitude pour votre aide.

Puissent tous les êtres de l'univers demeurer dans la paix et l'harmonie!

Cela m'arrive encore quelque fois.
La nuit derniere par exemple dans un rêve.
J ai sentit une présence malsaine,qui a chuchotter .
Ensuite je me suis sentit compresser comme si on tirai le drap par le bas
J'ai mediter en respirant par le nez,et la lumiere a envahit l'espace.
Cela ma reveiller,donc je te conseille de mediter toujour de la même facon.
Jusqu'a ce qui cela devienne un reflex,quite tu pourras utiliser dans les terreures nocturne

Bonjour à vous tous.

Mentale Wave a écrit:

Ello tout le monde!

Depuis presque un mois, je fais des cauchemars, des rêves qui me mettent mal à l'aise ou dans un état d'insécurité le matin en me réveillant, des rêves avec une atmosphère assez lourde et des gens pas forcément bien intentionnés. Alors, j'ai essayé de méditer un peu avant de dormir pour apaiser mon esprit et tenter de mettre fin à cette série mais... ce fut sans succès. Je ne sais plus bien quoi faire et j'ai besoin de vos conseils. Recevez d'avance toute ma gratitude pour votre aide.

Puissent tous les êtres de l'univers demeurer dans la paix et l'harmonie!

"Mentale Wave", tu devrais déjà te poser les questions:

- "Quest-ce qui te mets mal-à-l'aise depuis un mois ?

- Qu'est-ce que tu as peur de ne pas réussir ? Un examen ... ?

- Qu'est-ce que tu combats ?

Comme toujours, on tente de résoudre un problème à l'envers.
Si tu fais des cauchemars, cela indique une peur, un blocage, quelque chose que tu t'imagines ne pas pouvoir dépasser, résoudre, réussir...

Tu as donc déjà la réponse à ta question.

Par exemple, es-tu en période d'examens dont tu t'imagines que tout avenir en dépend. Et donc, que tu as peur de rater cet examen.

Quoi qu'il en soit, il y a une peur en toi dont tu ne sais pas t'en affranchir.
Voilà pourquoi tu fais des cauchemars.

Surveille aussi ton alimentation. Peut-être que tu fais des repas trop lourds et trop tard le soir.

Pour moi, c'est un examen que tu appréhendes de trop. Et soit on te met trop la pression, soit c'est toi qui te mets trop la pression, ou les deux..  

A première vue, ce sont tes parents qui te mettent la pression."... une atmosphère assez lourde et des gens pas forcément bien intentionnés."


Cela peut aussi avoir trait à un emploi, ou bien on te force à travailler. Ou bien un problème avec ton petit ami... etc

Trouve en toi la source de ta résistance. Elle est importante à tes yeux. C'est elle qui te bloque. Et elle qui est à l'origine de tes cauchemars.

N'oublie pas de faire une cure de magnésium marin BIO.  

Mentale Wave a écrit:

Ello tout le monde!

Depuis presque un moi, je fais des cauchemars, des rêves qui me mettent mal à l'aise ou dans un état d'insécurité le matin en me réveillant, des rêves avec un atmosphère assez lourd et des gens pas forcément bien intentionnés. Alors, j'ai essayer de méditer un peu avant de dormir pour apaiser mon esprit et tenter de mettre fin à cette série mais... ce fut sans succès. Je ne sais plus bien quoi faire et j'ai besoin de vos conseils. Recevez d'avance toute ma gratitude pour votre aide.

Puissent tous les êtres de l'univers demeurer dans la paix et l'harmonie!

Bonjour,

Je te suggère, à ton réveil, d'écrire ces cauchemars ou de les dessiner. Essaie d'écrire également les sentiments et les émotions qui les accompagnent.

Bon dimanche

Mentale wave, bonjour,
as-tu essayé de "vivre" tes cauchemars pour les diriger et "résoudre" les peurs au coeur du rêve même ?
Vivre ses rêves pour les infléchir de la façon conscience dont on on le souhaite, peut être une piste de travail.
Bon courage.
ôm namah shivaya

En général, les rêves sont un reflet de ce que tu vis actuellement, ils peuvent te montrer ce que tu ne vois pas inconsciemment et le mieux serait de les interpréter, quand tu comprendras sa signification, le cauchemar s'en ira, il vient juste pour te passer un message comme le font les maladies!

Et si tu nous racontais (par mp si tu préfères) ton cauchemar le plus récent et en détails?
Je t'aiderais à l'interpréter. =)

Par l'intérieur ou l'extérieur les cauchemars se chassent.

Concernant l'extérieur, faire usage d'huile essentielle de lavande ou de basilic sur la literie, sans excès.
Ces plantes possèdent des qualités vibratoires favorables.
Vérifier la propreté des lieux.

De façon générale, introduire une modification en agissant.

Merci à tous pour vos réponses que je prendrais le temps de mettre en pratique au plus vite.

Mentale Wave a écrit:

Ello tout le monde!

Depuis presque un moi, je fais des cauchemars, des rêves qui me mettent mal à l'aise ou dans un état d'insécurité le matin en me réveillant, des rêves avec un atmosphère assez lourd et des gens pas forcément bien intentionnés. Alors, j'ai essayer de méditer un peu avant de dormir pour apaiser mon esprit et tenter de mettre fin à cette série mais... ce fut sans succès. Je ne sais plus bien quoi faire et j'ai besoin de vos conseils. Recevez d'avance toute ma gratitude pour votre aide.

Puissent tous les êtres de l'univers demeurer dans la paix et l'harmonie!

En vrac, je te livre mon expérience qui devrait répondre a ta question de manière précise.
Même si je vais dire certaines choses hypers simples, ce sont des prises de conscience qui change la nature du sommeil

Déjà il faut que tu analyses par toi même, la nature du cauchemar.
S'est tes prises de conscience qui vont apporter des changements réels.

1) Est ce un produit de l’inconscient, peur, angoisse ?
Ou
2) quand tu te réveilles tu sens comme une présence angoissante ?

La peur de quelque chose peut créer des angoisses... Peur de ne pas réussir, ou un événement douloureux qui se répète dans l’inconscient ? etc

Si s'est le 2) il faut trouver la cause intérieure. Croyances spirituelle erronées, pratique erronée, etat de faiblesse psychique ou meme persécution etc

Purifier les lieux pour créer une bonne ambiance avec encens ou HE est excellent, mais s'est la compréhension de la cause qui réglera le probleme...

Ce que j'ai découvert s'est que la nuit est faite pour dormir  

Et qu'il y a un processus de génération qui correspond a 4H
Cela correspond a un sommeil profond
En fait s'est 4 heure dans les 24 heure

Si tu as une montre connecté, tu peux savoir exactement la nature et qualité de ton sommeil..
En final s'est pas un gadget

Les rêves sont des expressions de la journée ^^

Regarde si le jour il y'a des choses que tu aimerais faire mais que tu ne fais pas , ou que tu n'aimes pas mais que tu fais quand même

Observe aussi la nourriture que tu manges car certains cauchemars peuvent y être liés

Regarde aussi si tu n'as pas des carences alimentaires en magnésium , calcium , nitrate

Tu devrais favoriser les légumes verts et l'alimentation saine .

Peu importe la pathologie que tu as de toute manière , une alimentation saine ne peut être que positive pour ton corps et ton esprit

Réponse via la MP...

Les reves sont plus que l'expression de la journée.

Ils sont l'invitation de regarder son subconscient depuis qu'on est né