Déterminez votre constitution ayurvédique

En Ayurvéda, médicine traditionnelle de l’Inde, on aborde la réalité de chaque personne en fonction de trois principes inhérents à la nature : le mouvement, la transformation et la préservation. On nomme ces principes les trois doshas et leur compréhension est essentielle à la compréhension ayurvédique de la santé.

Lorsque nous souhaitons conserver ou retrouver l’équilibre et le bien-être, les doshas permettent d’identifier les liens de cause à effet entre notre état d’être et nos relations avec l’extérieur, que ce soit l’environnement, la nourriture ou nos relations interpersonnelles.

http://www.leparadisier.com/questionnaire-dosha.html

Merci je suis trop Vata et pas assez Khapa

je vais explorer les notions avec cette base de reflexion

Eole a écrit:

En Ayurvéda, médicine traditionnelle de l’Inde, on aborde la réalité de chaque personne en fonction de trois principes inhérents à la nature : le mouvement, la transformation et la préservation. On nomme ces principes les trois doshas et leur compréhension est essentielle à la compréhension ayurvédique de la santé.

Lorsque nous souhaitons conserver ou retrouver l’équilibre et le bien-être, les doshas permettent d’identifier les liens de cause à effet entre notre état d’être et nos relations avec l’extérieur, que ce soit l’environnement, la nourriture ou nos relations interpersonnelles.

http://www.leparadisier.com/questionnaire-dosha.html

bonjour

depuis très longtemps, je m’intéresse à l'alimentation; hors j'ai pu constater que tous les régimes se contredisent;voyons l'ayurveda ; les corps Orientaux du fait de l’alimentation végétarienne, voir végétalienne, du climat chaud et humide, de la spiritualité qui règne partout, fait que les corps adaptés à ces régions ne sont pas du tout constitués comme les Occidentaux; chaque alimentation doit-être adaptée en fonction du climat et surtout de la région où une personne vit; de même que certains fruits et légumes ne doivent pas être mangés toute l'année, mais suivre les saisons; donc je m'élève en faut contre ce régime ayurvédique; ceci n'implique que moi bien sur, et je ne fais que donner mon avis.

Le régime alimentaire doit-être pris et observé qu'à la lumière de notre discernement, ce qui peut sembler bon à une personne, peut se révéler tout à fait néfaste pour une autre; ainsi , j'ai un ami qui n'arrête pas de me prêcher les vertus de l'oignon qui pour moi est un vrai cauchemar....

bonne journée