Le 17-03 /Salon Bio et bien-être à Saint Maximin la Sainte Baume / Conférence Naturopathie et alimentation

Bonjour

Le samedi 17 et  dimanche 18 mars prochain se tiendra le salon Bio et bien-être à Saint Maximin la Sainte Baume. Entrée libre.

Horaires : de 10h à 18h

J'animerai à cette occasion le samedi 17 à 11h30 une conférence sur l'alimentation et la naturopathie, et d'une manière plus spécifique sur "les mauvaises habitudes alimentaires", ce qu'elles induisent comme pathologies, et sur la façon dont nous pouvons progressivement, les modifier.

Nous verrons :
• Ce qu'est la naturopathie.
• Les mauvaises habitudes alimentaires....
• Leurs différents impacts sur notre santé (en termes de maladie).
• Comment revenir progressivement à des habitudes plus saines.


Seront abordés entre autres :
• La surconsommation de sucre (surtout raffinés).
• Faut-il supprimer le gluten de notre alimentation ?
• Les acides gras, omégas 3, omégas 6, omégas 9...
• Les aliments raffinés.
• La consommation de produits transformés.
• Les acides gras trans.
• Les différents modes de cuisson.
• Les ustensiles de cuisine à privilégier.
• Les produits laitiers, le bio, Etc.

J'enverrai à ceux qui le souhaiteront par mail ou en MP sur Facebook, une doc avec le contenu de la conférence.

De plus amples informations sur la naturopathie, sur mon site :
http://www.naturopathie-reflexologie-la-sainte-baume.com/

Au plaisir de vous revoir ou de vous rencontrer...

   

C'est intéressant que tu t'investisses pour partager sur ces thèmes dont l'intelligence intrinsèque de notre corps a la connaissance innée mais que les voiles de notre vie si conditionnée et domestiquée nous impose une redécouverte. Alors bonne conférence Jean Yves.

Pourquoi es-tu si loin !!!

Merci beaucoup pour ces réponses lan'N'noir et Loryan . Loryan, ça fait un bail...

A bientôt