luminescence Membre
Date d'inscription : 01/04/2014 Nombre de messages : 1013 Age : 32 Ville : nowhere
| Sujet: Re: Arrêter de fumer (Magnétisme) Dim 23 Juil 2017 - 10:25 | |
| mais oui mais oui, ça se partage ! arreter de fumer n'est pas une mince affaire ! j'ai arreté tellement de fois... mais une fois je suis tombé sur le livre "la methode simple pour erreter de fumer", et au fur et à mesure de la lecture, l'auteur nous déconditionne de ce "besoin" et après le livre, ça deviens vraiment facile. bon après j'ai repris, et la fois d'après je n'ai pas relu le livre, mais je me suis rappelé que ce qui fait que c'est difficile, c'est qu'on arrive pas à lacher cette idée qu'on en à besoin, et quand on arrete on se considère automatiquement comme fumeur en manque. Alors je me suis directement persuadé puis considéré comme non fumeur, et ça à été beaucoup plus simple. Tout ex fumeur aura remarqué qu'on compense quelque part ailleurs ... alors, de quoi est on en manque ? c'est une question à se poser pour aller mieux je pense | |
|