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 Une meilleure Confiance en soi par la méditation

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Edgen
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Date d'inscription : 07/08/2012
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Age : 37
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MessageSujet: Une meilleure Confiance en soi par la méditation   Jeu 30 Aoû 2012 - 10:53

La confiance en soi n'est pas quelque chose d'innée, elle s'acquiert suite à nos expériences de la vie mais elle peut également se perdre.Pour nous aider il existe la méditation qui nous apprend à être plus objectif par rapport à nos pensées, à nos jugements et qui nous aide à avoir une meilleure estime de nous mêmes.
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