Coucou,
je ne pratique pas la Raja-Yoga personnellement, mais c'est une pratique Traditionnelle qui me semble être une très bonne Voie. Etant un amoureux des spiritualités Orientales, je t'invite a poursuivre ce chemin ! reste a trouver une bonne école et un bon enseignant Pour cela, faire confiance en son intuition profonde.