insomnies pierres + plantes

porter une lepidolite au niveau du plexus solaire la journée



K(Li,Al)3(Si,Al)4O10(F,OH)2
: Composition: Molecular Weight = 388.30 gm
Potassium 10.07 % K 12.13 % K2O
Lithium 3.58 % Li 7.70 % Li2O
Aluminum 6.95 % Al 13.13 % Al2O3
Silicon 28.93 % Si 61.89 % SiO2
Hydrogen 0.26 % H 2.32 % H2O
Oxygen 45.32 % O
Fluorine 4.89 % F 4.89 % F
- % F -2.06 % -O=F2
______ ______
100.00 % 100.00 % = TOTAL OXIDE
Empirical Formula: KLi2AlSi4O10F(OH)


le soir avant de s'endormir apposé un saphir bleu sur la 3ieme oeil et une rodhonite sur le chakra du coeur



Si l'insomnie est du à des perturbations geobiologiques mettre un quartz rose sous le lit de la grosseur d'un poing et une tourmaline noire

issu du livre de JM g*RNIER

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Les plantes médicinales ci-dessous ont su montrer une efficacité pour favoriser le sommeil et lutter contre les troubles de l'endormissement :



>> la valériane (racine de valériane), se présente sous forme de gélule, comprimé, tisane ou teinture (gouttes). [très efficace!]
>> le tilleul, se présente sous forme de tisane de tilleul ou en gélule.
>> la camomille vraie (ou allemande), se présente souvent sous forme de tisane de camomille.

Verveine odorante>> la verveine, se présente sous forme de tisane (tisane de verveine).
>> la passiflore, se présente sous forme de tisane ou en capsule
>> la fleur d'oranger, se présente sous forme de tisane (tisane de fleur d'oranger).
>> le houblon, se présente sous forme de tisane ou en gélule.
>> la mélisse, se présente sous forme de tisane ou de gélule

Merci pour les plantes, ma chère Maie!

Dis, j'espère que tu ne t'es pas endormie après cette longue liste de somnifères naturels???




une taie remplie de gros bisous!

merci Suzette

je prend volontiers

portes toi bien

l'aubépine en gélule, ça marche bien chez moi... Car ça me calme avant de m'endormir.

Ce qu'il faut voir c'est si tu as du mal à t'endormir, ou si, ce sont des réveils plus brutaux dans la nuit. Dans ce cas, ce n'est sans doute pas le même traitement.

Oui, Roseray, j'ai parfois des réveils vers 3 heures du matin.
Que prendre dans ce cas précis? Merci.

c'est l'heure de la vesicule ou du foie Suzette
>>>> l'aubier de tilleul

Cycle des méridiens en acupuncture

De 1 à 3 h : Foie
De 3 à 5 h : Poumons
De 5 à 7 h : Gros intestin
De 7 à 9 h : Estomac
De 9 à 11 h : Rate
De 11 à 13 h : Cœur
De 13 à 15 h : Intestin grêle
De 15 à 17 h : Vessie
De 17 à 19 h : Reins
De 19 à 21 h : Maître Cœur – Sexualité
De 21 à 23 h : Triple foyer – Réchauffeur
De 23 h à 1 h : Vésicule biliaire

Maie,
Devant l'embarras du choix,
je ne sais plus quoi choisir ...;

fifi

Maie, tu es un trésor! J'ai foi en toi , je vais soigner mon foie.