Les rêves

Depuis la fin de la l'été, je ne cesse de rêver toutes les nuits. Il ne se passe plus une nuit sans que je fasse un rêve. Ca ne me dérange pas vraiment, bien que du coup j'ai l'impression de ne pas avoir une nuit complète de sommeil. Je n'avais pas l'habitude de rêver autant. Généralement je devais rêver une à trois fois dans le mois. Alors, cette situation soudaine me turlupine un peu. J'en ai parlé à une amie qui m'a dit qu'elle rêvait tous les soirs aussi mais depuis très longtemps et répond de ma situation par "tu devais aussi rêver mais tu t'en souviens jamais au réveil" Rolling Eyes

Alors je me tourne vers vous, chers forumeurs, pour savoir quelle est votre situation avec les rêves? Avez-vous connu une période où vous rêviez tous les soirs? Comment expliquer soudainement mon changement de sommeil? Peut-il y avoir des effets néfastes pour la santé avec le temps?
Ah et autre chose tant que j'y pense, est-ce que la pleine lune influence votre sommeil car personnellement j'ai dû mal à m'endormir (même si je suis épuisé à deux doigts de tomber dans les bras de Morphée)?

Merci de vos réponses Smile

La lune nous influence depuis des lustres et pas que sur le sommeil mais nous y sommes plus ou moins sensible Wink

Pour les reves,
j'ai remarqué que quand on ne prend pas le temps d'emmerger de notre nuit de sommeil (genre reveil au garde à vous des que ce p... de reveil sonne), nos reves tombent au fond de nos chaussons illico presto !!!!! Alors que si notre reveil est plus doux et notre levé aussi, on a plus de chance de garder le contact avec nos reves. Ca, c'est pour l'aspect tehcnique.

il y a aussi des périodes à reves, d'rautres moins, d'autres pas du tout et c'est tres variable d'une personne à l'autre... questions d'energie, de sensibilité, de "connexion"...
j'ai plutot observé ce phénomene chez les femmes (du moins moi Laughing

) fonction du cycle mensuel : les energies varient et les périodes et type de reves aussi...

les reves sont des defouloirs ou des messages. Peut-etre que si tu reves plus actuellement c'est que qq chose change en toi et se manifeste aussi ou particulierement par ce biai là ?
t'es-tu un peu penché sur la symbolique des reves ???
elle est multiple et à nuancer selon chaque personne (n'en deplaise à certains auteurs..) mais elle detient parfois des clés...

voila, c'est tout pour ce soir.. ayant toujours eu un sommeil bof bof et beaucoup de reves, je ne sais que dire sur ce point ; on est fatigué mais on s'habitue Laughing

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Allez, je moto.. heu m'auto-loco... motive !

Membre Age : 39 Inscrit le : 07 Oct 2007 Messages : 58 Localisation : France

Bonsoir Roman,

Moi aussi,je suis là depuis pas longtemps.Bienvenue !

Le sujet des rêves m'intéresse beaucoup, parce que je suis vraiment heureuse quand je me rappelle de ce que j'ai vécu pendant la nuit.
D'abord je crois aussi qu'on rêve toutes les nuits, et heureusement. C'est certainement une porte vers une dimension qui nous recharge les batteries !
Ensuite, je me demande finalement où est la réalité, ce qu'on vit la nuit, ou le jour ???
Je connais des personnes pour qui les rêves sont tellement réels qu'ils ne savent presque plus quoi penser.
Certains rêves, par l'impact qu'ils ont sur nous au réveil, sont vraiment à prendre en considération. Pour moi, le sommeil est un instant priviligié où notre esprit s'évade dans une autre dimension et où il a accès à beaucoup plus d'informations. On en ramène certainement des messages précieux, mais pas toujours faciles à interpréter ...! drunken

Quel mystère que la vie, le sommeil, la mort...Les rêves. Multiples facettes de notre réalité.
En tout cas, ne t'inquiète pas si tu rêves beaucoup. Moi j'adore ça!Tu peux essayer de les écrire au réveil ?
Quelques fois, on s'aperçoit que les mêmes thèmes reviennent, et ça pose des questions... Ca peut devenir passionnant si tu décides de le voir comme un grand livre sur toi-même. study

Je te souhaite encore de beaux voyages nocturnes Roman, à bientôt. Very Happy

Tu as eu des réponses tres interessantes Roman, et je rejoinds Soellunelig lorsqu'elle te parle de la lune. Elle peut en effet interférer sur la qualité du sommeil. Les rêves te sont personnels et peuvent te mener à certaines pistes.
Ils peuvent aussi servire d'exutoire.

Pour rejoindre Myrtille lorsqu'elle dit, ou est la réalité de la fiction .... je crois qu'elle fait référence aux OBE (sorties astral) , que nous faisons tous même sans s'en rendre compte.

En matière de rêves, je pourrais t'en parler toute la ... nuit lol!

pour avoir fait des rêves prémonitoires (décès accidents) pendant de nombreuses années.

Mais là ou je ne comprends pas tres bien, c'est ta question sur la santé. Pourquoi rêver serait-il mauvais pour la santé ?! scratch

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Celui qui accepte son vide, peut remplir sa vie.

Merci pour vos réponses.
Je viens d'opter pour une méthode suisse qui consiste à déposer une bassine d'eau sur le rebord de la fenêtre de la chambre. Et il me semble que cela fait deux nuits sans rêver (ou alors je ne m'en rappelle plus lol).

Pour répondre à ta question Alerha, j'ai trouvé cette période assez épuisante car j'avais une impression de ne pas avoir eu une nuit complète. Lorsqu'on rêve, notre cerveau fonctionne un peu plus que s'il était au stricte repos demandé et l'on peut ressentir des émotions (nottament l'autre jour où je rêvais que j'échouais dans mes études et cela m'a perturbait un moment avant que je repositive).

Bref, je sens que mon cycle de sommeil change à nouveau, et vers le bien Smile

Une chose scientifique à noter. Tout le monde rêve, toutes les nuits, sans exception. Si tu ne rêves pas, c'est que tu es mort.
Ainsi, quand tu crois que tu ne rêves pas, c'est juste que tu ne t'en souviens absolument pas. Smile

Concrètement, notre cycle de sommeil comporte trois phases :

la phase dite paradoxale : c'est lors de cette phase qu'on rêve. C'est aussi lors de cette phase qu'on peut être réveillé par un petit bruit.
la phase dite de sommeil profond : c'est ce sommeil qui est réparateur. Et c'est aussi tellement profond qu'une fanfare peut jouer dans ta chambre sans te réveiller Wink

La phase de réveil : cette phase est très courte et est un passage pour recommencer le cycle. Si certaines nuits, vous vous réveillez toutes les heures, avec une régularité impressionnante, vous étonnez pas, c'est durant cette phase-là. D'habitude, cette phase de réveil, on ne s'en souvient pas, on a pas l'impression de s'être réveillé au milieu de la nuit. Mais durant certaines périodes de stress, on peut remarquer ces phases de réveil.

Sinon, c'est marrant, parce que moi aussi, je suis dans une phase où je passe mes nuits à faire beaucoup de rêves, et donc, je me réveille plutôt fatiguée, parce que je me suis pas reposée. Mais je me rends compte que j'étais en phase de cycle menstruel, ce qui explique peut-être cela. Durant cette phase, c'est comme durant la pleine lune, je dors pas très bien. Enfin, là, j'essaie le L72 (un mélange de valériane, asa foetida, staphysagria, ignatia, etc. en gouttes à boire le soir), je suis encore fatiguée, mais bon, j'ai bon espoir de reprendre un bon rythme de sommeil ! ^^