Rappel du premier message :

L'éducation d'un enfant, même prodiguée avec bcp d'amour, ne peut jamais prendre en considération la totalité de ses besoins personnels , ni satsfaire son etre essentiel de façon constamment positive.
Idéalement, les enfants devraient etre épaulés et traités sainement, sans violence, ni négligence, la majeur partie du temps.
Mais aucuns parents n'est entièrement conscient de sa psychologie personnelle; chacun de nous est le résultat de sa propre éducation et de la culture dans laquelle il a été élevé.
Quoi qu'il en soit, chaque enfant est confronté à des aspects qui entrent fréquement en conflit avec son état interne.

Parce qu'un grand nombre de normes culturelles sont en fait le fruit d'une ignorance extrème qui s'exprime en préjugés sexuels , raciaux, idéologies politiques, systèmes de croyances religieuses et valeurs matérielles et économiques, la socialisation équivaut fréquement à l'endoctrinement convenu d'une certaine forme de folie.

Enfant , nous répondons à cette distorsion et à cette folie en créant, inconsciemment, une personnalité de survie qui nous procure notre niveau nécessaire d'attention et de relation tout en diminuant notre impression de confusion et de danger.
Nous masquons notre profond malaise intérieur avec un sens de soi idéalisé tout en continuant à croire au fond de nous"Je ne suis pas suffisant tel que je suis".
Il est difficile de concilier dans notre coeur notre essence personnelle innée avec la réalité psychologique et culturelle transmise par nos parents, l'école ou la religion.
Ce sentiment foncier de ne pas être à notre place , d'être "inadéquat", devient alors une impression récurrente que nous acceptons implicitement.

Parmis les milliers de personnes que j'ai suivies, à chaque fois que nous explorions les périodes conflictuelles de leur vie ou les moments où elles avaient atteint la limite de leur capacité à l'intimité ou à l'amour, nous avons immanquablement découvert qu'elles se défendaient contre un sentiment latent d'insuffisance, d'anxiété profonde, d'inutilité ou de rejet, en particuliers dans le contexte de leur relations les plus importantes.
Lorsque je les encourageais à cesser de se défendre contre ces sentiments (car se défendre revient à renforcer l'identité de base), elles se retrouvaient souvent face à l'impression redoutable de ne pas exister du tout.
C'est comme si la perception première de leur ego était un sentiment de profonde inadéquation et que si on les en privait, elles se retrouvaient avec la terreur de ne pas exister.
Elles avaeint passé des années à dissimuler cette terreur derrière un mur et l'évitaient à tout prix.
Celà signifie qu'elles ont construit un sentiment de contentement artificiel, tout en endurant la détresse silencieuse de se sentir inadéquates et indignes d'amour.

D'une façon symptomatique , le plus souvent, cette détresse intime ne parvient jamais complètement à la conscience et demeure littéralement , une histoire secrète , même pour nous.


"Le Mandala de l'Etre" Richard Moss

Bonjour

C'est un excellent sujet Smehen
Je me souviens qu'à une certaine époque j'ai adopté une attitude agressive dans mes relations avec mon entourage. Cette façade est tombée lorsque j'ai pris conscience que cette agressivité me servait à voiler (à me voiler) ma propre peur de mon environnement. Elle me servait à protéger quelque chose de fragile en moi.

Pour que cette prise de conscience ait lieu il a fallu que d'une part j'ai envie d'être honnête avec moi-même (que j'ai le désir de vivre de la façon la plus authentique, la plus simple) mais aussi que j'accepte d'être fragile ou faible (ou du moins que j'accepte de laisser venir à moi cette image de fragilité et de faiblesse, ce que mon ego n'aimait pas, ce qui veut dire "ce que je n'aimais pas" car ainsi je me sentais rabaissé, diminué, prendre une voie où l'on ne réussit pas, où l'échec se trouve au bout du chemin)

Bien sûr, avec le recul je vois maintenant que toutes ces images sont fausses, car ce que l'on recherche à travers la spiritualité est toujours (et a toujours été) présent en soi, attendant d'être révélé.
Donc la peur...

Puis, à une autre période de ma vie j’ai connu une peur assez intense qui avait cela de particulier : la situation extérieure ne la justifiait absolument pas. D’habitude, je ne connaissais pas la peur dans les contextes similaires et c’est cela qui m’a interpellé, qui m’a montré que quelque chose clochait. J’ai alors réalisé que c’est du vide que j’avais peur, peur qu’il n’y ait plus rien qui s’agite en moi.

C'était la personnalité de survie que l'on désigne ainsi car justement elle permet à l'ego de survivre, s'il n'a plus cela il a très peur car il n'a plus ses repères habituels, il a peur de se perdre, de ne plus exister.

Mais je crois que cette personnalité peut prendre de nombreuses formes, de nombreuses apparences…

Tres Bien ton temoignage Jean Yves.
Je pense aussi qu'elle peut avoir plusieurs apparences.

Sans avoir rechercher la cause du manque, je me sens de bref moment suffisament plein pour ne pas fumer ou manger des couchouneries lol. Ce sont des moments fort rare mais qui m'indique que l'on peu disoudre la compulsions "de remplir" quelquechose.

Je vais m'en remettre a tes propos et méditer sur cela

Merci Jean-Yves

Bizouilles

J'aime bien cette remarque de Jean-Yves :

"J’ai alors réalisé que c’est du vide que j’avais peur, peur qu’il n’y ait plus rien qui s’agite en moi.

C'était la personnalité de survie que l'on désigne ainsi car justement elle permet à l'ego de survivre, s'il n'a plus cela il a très peur car il n'a plus ses repères habituels, il a peur de se perdre, de ne plus exister".


Oui la peur fondamentale c'est de croire" au non être", l'ego a peur d'être anéanti , affronter cette peur c'est s'en libérer.

J'ai bien aimé aussi cette constatation de Kalabra:

"Oui je sais bien ... pourtant ce n'est pas la sincérité qui me manque. Ce sentir limité y'a rien de plus tragique ... lol"

Notre ego fait des détours très subtil et préfère le tragique de se sentir limité plutot que sa peur de l'annéantissement.

Toutefois ces prises de consciences ne résolvent pas tout d'un coup comme l'exprime Sasha quand elle dit:

" Aujourd'hui, j'essaie d'etre tres vigilante parce que parfois s'en m'en rendre compte je peux a nouveau rentrer dans cette structure, et oui c'est tellement confortable est tellement facile de recoler a une personnalite que l'on a pense etre soi pendant des annees."

Oui rien n'est jamais acquis, mais maintenant des schémas inconscient s sont devenus conscients et quand ils apparaissent on peut les reconnaitre et moins s'y identifier , c'est déjà une belle avancée.
On ne s'y englue plus.

Comme l'exprime cette remarque de Staiphanie :


"Maintenant, je ne dirais pas que les schémas ont éclaté mais la prise de conscience a permis une avancée."



Merçi pour cet échange

Bien ta synthese Smehen.
Je crois que ce qu'il faut retenir, c'est vraiment la prise de conscience de sa personnalite de survie....et petit a petit, la transformer.

Bon euh, sérieux Smehen je vais tout relire (t'impatiente pas lol)... et donc ensuite ben je participerai...
D'ailleurs ce serait quand même "bien" si tout le monde ici consentait à participer à cet échange-là...
Ceci dit, personne n'oblige personne.

Au boulot Plume

Et pour après tes vacances, ça le fait quand même ??? lol

Non non te fâche pas, je m'y colle... presque tout de suite

Kalabra a écrit:

Le fait d'arreter le cigarette fera que la personnalité de survie sera détruite.

Ah non, je ne le pense pas ainsi mais à l'inverse, "le fait de démystifier la personnalité de survie aide à sa désactivation et donc à l'arrêt de ce qu'elle a amené".

Je suis moi aussi de nature assez timide, il peut m'arriver encore parfois d'avoir quelques petits "accès de timidité" mais je "reprends" assez vite le dessus.
On m'a parfois dit que j'étais assez difficilement cernable... mais bon, quand on sait pas "lire"... lol
En fait je semble être souvent un peu "indifférente", je fuis quand ça ne me convient pas ou plus, parce que si je fuis pas et qu'il y a rapport de force... enfin bref, je ne suis pas quelqu'un de très extravertie contrairement aux apparences mais j'ai un "système de défense" assez vif.

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PLUME

Ce que je dis n'est en rien la vérité mais seulement mon point de vue et donc Ma Vérité.

"par conséquent, ne cherche pas à changer le monde, mais choisis de changer ton esprit au sujet du monde" (UCEM)

Forum de rencontres d'âmes en Rhône-Alpes :
http://espritderencontrer-a.forumactif.com/forum.htm

Oui, je suis d'accord avec Plume à ce sujet que je salue au passage... Merci Plume de nous dire comment tu apparais à ceux qui t'entourent

Ce sujet est intéressant et recoupe deux autres sujets à mon sens, à la fois celui où on propose de "se bouger" et de passer à l'action, et aussi (et là c'est juste une idée, une proposition personnelle) celui de la psychanalyse.

On a récemment abordé le thème des croyances, ici les systèmes de défense... dans les deux cas, en prenant la peine de bien fouiller notre esprit on peut découvrir des tas de choses qui nous bloquent et finalement les remplacer par quelque chose de mieux.

C'est parfois faisable seul (rarement, et c'est long), mais je pense que l'idéal est d'être accompagné par quelqu'un dont c'est le métier... un peu comme pour tout finalement.
L'aspect psychologique me paraît intimement lié à notre évolution spirituelle, et je suppose que vous le pensez aussi sinon il n'y aurait pas ce fil de discussion.

Donc voilà ma proposition d'action oser aller voir des gens qui peuvent nous aider à aller "plus loin" que nos défauts dont on aimerait se débarasser!

Bonjour Mehen

Se faire accompagner... Oui mais par qui ??? C'est sûr que si tu as la possibilité de rencontrer Richard Moss (l'auteur de : "Le mandala de l'être"; l'ouvrage cité par Smehen) ce serait sûrement une très bonne chose...