Salut a tous.
Comment voyez vous la méditation.
Active/inactive; avec sujet/sans sujet;un but/sans but.
Ou alchimique ce que je pense perso.
La méditation permet toujours de voir plus clair du genre l'invisible.

Pour ma part, je dirais que la méditation est avant tout une méthode d'introspection. Elle me permet de ramener à ma conscience des émotions que j'ai refoulées, ou un vécu que j'avais enfoui, ou encore un questionnement profond sur une situation, faire émerger des éléments de compréhension afin d'en devenir déjà la spectatrice, puis de vivre et agir plus en sérénité au quotidien avec les réponses.

bonsoir ,
La méditation est le fait de se mettre en condition pour être dans l'état de conscience qu'on veut afin de d'être bien et d'élever notre fréquence vibratoire , afin que notre corps physique et spirituel s'harmonisent avec la lumière .

Hou ! j'ai des idées ce soir lol

bisou à tous

En méditation, je débranche mon mental, je demande l'aide des guides si besoin, et je laisse venir...je mets mon cœur en route...une sorte de vide s'installe...si les émotions arrivent, je les laisse passer...j'accepte ce qui vient et laisse l'énergie agir...

ce soir, dans un cours de sophro, sur une musique de relaxation, me suis vue dans très beau ciel, un cheval ailé, Pégase ?? est venu m'emporter...bizarre, mais agréable...besoin de s'évader de la lourdeur de ce monde peut-être...

Pour moi, la méditation est avant tout une rencontre avec soi-même.

Pour ma part quand j'ai commencé à méditer ce fut un vrai calvaire. Tout
autour de moi m'agacait , me dérangeait. Meme ma respiration devenait distraction. Je me donnait de trop grande attentes et de trop longue période de méditation. Je faisait comme si j'attendais que quelque chose me tombe sur la tete pour m'avertir que j'étais une nouvelle illuminé. Vous voyez le genre. Ca fait trois ans maintenant que je médite, et je trouve cela merveilleux et plus rien autour existe maintenant. Je dois avouer que la première fois quand ca vraiment fonctionné je n'étais pas introverti, bien au contraire. J'étais détentu et je me laissais plutot aller vers l'extérieur. Une autre dimension tout à fait inexplicable, meme que j'ai du interrompre car je me sentais toute bizarre et j'avais meme peur. Alors que maintenant j'ai seulement à fermé les yeux et je me laisse guidé entièrement. Je fais confiance.

Velour

quand je médite c est une communion parfaite pour moi avec la nature ,je n arrive pas a le faire entre quatre murs

Pour moi, la méditation s'et le meilleur moyen de repartir chez les miens, de me ressourcer, de reprendre de l'énergie et de revenir avec de magnifiques pensées.

oui mais tout ça ce n'est pas la méditation, c'est ce qu'on veut, de la sophro, du yoga etc...

non méditer c'est se reconnecter à l'énergie!
et de cette façon, nous pouvons soigner, aider .....

non, méditer c'est juste méditer

Alors une bonne méditation sur le sujet méditer, et que celà ne te fatigue pas trop!
Bizzzz

ouai, je n'aime pas méditer, ça me fait chier en effet, c'est vrai mais cela implique t-il que je ne sache pas ce que c'est ? On ne peut se détacher que de ce qu'on connait