Rappel du premier message :

Sondage sur la méditation

A mon avis si on veut vraiment avancer dans la spiritualité faut méditer tous les jours.

Cela devient ensuite une discipline très agréable et on ne peut plus s en passer.

bonjour a tous . Pour ma part j'ai commencé à méditer le jour ou j'ai eu l'éveil après quelques lectures et recherches spirituelles. Voici 3 ans que cela s' est déclenché : Une vrai renaissance pour moi. J'ai beaucoup médité et je dois dire que le fait d'avoir médité m'a ouvert des portes et fait sauter quelques blocages. Et maintenant, je rentre dans des états de méditations tout en m'activant ( ex : quand je fais le ménage, la cuisine , le jardin, ou à mon boulot), bref il suffit que je pense que je veux me relier et hop j'y suis...... Donc il faut méditer et ensuite nous arrivons à développer des possibilités qui sont à disposition dés que nous le voulons. exemples (pour faire venir la joie, l'amour inconditionnel, et faire descendre quelques énergies bienfaitrices....

Bonjour, c'est vrai que la méditation n'est pas le simple fait de se mettre en position de lotus, mais c'est un peu chaque jour, à chaque instant ou évènement de la journée. Prier, demander de l'aide, un renseignement, s'interroger sur le pourquoi, dans le travail mais aussi le loisir ... Ouvrir un livre et lire la page, c'est aussi une méditation sur le message qui est inscrit, une réponse peut-être.
Et lorsque l'esprit s'ouvre, c'est un merveilleux, une énergie d'amour qui s'installe dans notre intérieur, une sorte de bain de jouvence ...
Bien sûr, si on veut les rencontrer, voyager un instant avec eux, pour s'imprégner de cette magnifique lumière et sérénité, la grande méditation, au calme, musique d'ambiance, encens et/ou bougie, s'impose. Avec une respiration yogiste ....
Et lorsque notre âme flotte jusqu'à eux, qu'elle voit cette lumière, ces visages si beaux, il lui est difficile de revenir, mais lorsque tout se remet en place (corps et âme), et qu'elle nous permet de nous souvenir, c'est .... enfin difficile de l'expliquer par un mot, mais, nous nous sentons grandit au plus profond de notre être, et même s'il pleut dehors, dans notre intérieur brille un soleil magnifique, même notre coeur oublie ses larmes sur ces rayons lumineux,et le réchauffe d'un amour infini.
alors méditons !

Bonne journée,

Méditer : m comme moi , é comme élévation , d comme divine essence , i comme irrésistible , t comme tendresse , e comme euphorie , r comme réalitée .FRANCOISE

Je n'ai jamais pu méditer, la position du lotus me donne des crampes, je n'arrive pas a taire mon mentale, brèf, c'est désespéré! Par contre au sondage j'ai répondu oui tous les jours, et je n'ai pas trichée, car ce que je fais , je mets de la musique que j'ai envie d'entendre, pas du rock of course...je brûle de l'encens et je laisse mon mental s'impregner de la musique, je laisse venir les images et je pars avec. C'est ainsi que j'ai fait mon paradis, mes regressions spotanés, que j'ai découvert l'imencité de mon coeur et mon amour incroyable qui ronflait dans une chambre en attendant que je veuille bien me donner la peine de le découvrir. Alors je ne sais si c'est de la méditation, mais c'est le mien en tout cas et c'est sublime! Tu sorts de là et l'administration fisacl, les huissiers et autres empècheurs de tourner en rond, je mles acceuilles, leur paye un café et generalement je leur dit que c'est un bien triste métier qu'ile fond...Eh, vous savez quoi, la vie est belle!

Jaqueline tu es une vraie flèche,toujours dans le mil et avec le sourire ,génial.FRANCOISE

Je suis bien rassurée en lisant Jacqueline,

Aux termes des définitions d’usages,
Je ne suis jamais parvenue à « méditer »
Si je m’applique dans la respiration et la concentration,
J’atteints la relaxation…et puis…je m’endors !


Cependant je vis la grande joie du ressenti de l’Unicité,
Je sens ne faire qu’un avec l’Univers,
La fleur, la mandarine, le vers de terre,
le banc de bois sur lequel je suis installée…

Quand mon regard croise celui d’un autre être,
je ressens profondément ne faire qu’ « Un avec Lui »,
et lorsque je ne fais qu’Un avec le couché du Soleil,
cette sorte de connection n’est-elle pas déjà, un peu « méditer » ?

A mon avis OUI!

Une fois de plus Jacqueline a raison. Faire le vide avec soi, purifier son esprit, chasser les mauvaises pensées, donner du plaisir à son entourrage, partager, vivre tout simplement sans se poser le pourquoi du comment et voir comme la vie est belle. Ce n'est pas vraiment de la méditation mais une bien belle philosophie de vie.

Bon, alors allons y pour la philosophie de la vie Françoise, et ELLE EST BELLE LA VIE!

Extrait du livre « Le troisième pas » de Michel Chiambretto
LA MEDITATION

…
Méditer vient de « méditari » qui signifie « être conduit ».
...
La forme de la méditation n’est pas unique.
…
La méditation ne doit être conduite par aucune volonté,
quelle qu’elle soit, ni définie par aucune description.
Elle doit être portée par l’ « Elan du profond »
Qui est indéfinissable et inexprimable.

L’allégorie de Lao Tseu sur l’état d’Ame « juste » de la méditation
est exemplaire de justesse :

« Moi seul je reste calmement,
Sans faire aucun signe,
Comme un nouveau né
Qui ne sait pas encore sourire,
Pareil à quelque chose qui se suspend dans l’air »
…

Bon, tant pis pour la philo, mahasiah, nous MEDITONS. Grâcias pour cette recherche, t'es géniale!

C'est pas ma philo c'est celle de réveurJaqueline...Tu reve ou quoi???

...notre mode mental fonctionne encore trop souvent
en système bi naire: si ce n'est pas bien, c'est mal
si ce n'est pas blanc, c'est noir...

Certains ont besoin de s'asseoir en Lotus
pendant que d'autres marchent à pas lents,
cependants nous sommes au même stade de la méditation:
la volonté d'obtenir l'Eveil
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