L'ACCEPTATION

Ah chère Suzette !!

Le temps... c'est de l'instantané (instant-tané) !!

Acceptation de vos regrets les plus sincères
lol!

Bonne nuit Suzette ( encore une insomnie ? oups "hors-sujet" ) !!!

flower

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Plume

"L’inquiétude est une des pires formes d’activité mentale... L’inquiétude est inutile. C’est de l’énergie mentale gaspillée."

Pour l'outremer, le temps est dépassé...depuis long-temps (décalage horaire...encore du temps perdu...)
Le temps , c'est ce que nous en faisons, alors si on "s'en fout"...pourquoi perdre son temps.... Sleep

"Bonne" jour Suzette (fin de l'insomnie...et de la pomme... Laughing

)

smehen, petite veinarde, tu as gagné du temps

sunny

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Avant que les yeux ne puisse voir clairement, ils doivent d'abord être débarassés des larmes;
avant que le coeur ne puisse vraiment comprendre, il doit avoir perdu sa tendance à réagir.

Ah! Les deux voyous! Vous m'avez bien eue!
J'ai été cueillie comme un perdreau de l'année!

En plus, ce n'était pas une insomnie à la pomme: je m'étais endormie dans le divan à la suite d'une émission TV somnifère et je venais éteindre l'ordi. dans le bureau les yeux clown

pleins de sommeil.
Du coup: affraid

réveillée, l'arroseuse arrosée!

Comme c'est bon, ces plaisanteries complices entre amis, trouvez pas?
Un peu de sel dans les conversations sérieuses , ça dilate la rate et ragaillardit le cerveau.

Merci, merci à vous d'être là! sunny

Gros bisous et bonne journée!! I love you

Ah chère Suzette, cheers

A l'instar de ce petit minou qui te représente, tendre et espiègle à la fois, tu nous honores de ta présence.

Merci à TOI ,d' "être ".
I love you

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Avant que les yeux ne puisse voir clairement, ils doivent d'abord être débarassés des larmes;
avant que le coeur ne puisse vraiment comprendre, il doit avoir perdu sa tendance à réagir.

Ah Suzette, Cher petit perdreau de l'année !! lol!

Qu'est-ce-qu'on s'marre avec toi, ma Sacrée Suzette I love you

Gros bisous et bonne journée sunny

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Plume

"L’inquiétude est une des pires formes d’activité mentale... L’inquiétude est inutile. C’est de l’énergie mentale gaspillée."

Membre Age : 47 Inscrit le : 31 Jan 2008 Messages : 519 Localisation : aude

Mdr:lol!:

Bon tant pis pour les hors sujets:lol!:

Sitael pourquoi me dis tu que j ai gagné du temps ?

bisous à vous tous:flower:
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La Terre est ma Patrie, l Humanité ma Famille.
Puissions Nous Tous etre Heureux

Membre Age : 47 Inscrit le : 31 Jan 2008 Messages : 519 Localisation : aude

ok j ai pigé Smile

heu ... Suzette t' aurais pu etre plus généreuse et m accorder quelques années de plus sans samsaras Laughing

Comme quoi la spiritualité n empéche pas l humour bien au contraire, la spiritualité c est l acceptation, le détachement et la Connection , que des ingrédients qui ne peuvent que bonifier l humour flower

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La Terre est ma Patrie, l Humanité ma Famille.
Puissions Nous Tous etre Heureux

j'adore!
Pensées positives

Eh bien dites moi, vous vous êtes bien amusé pendant mon absence !!! MDR !

J'ai même raté un procès ! lol
Merci Suzette pour ton humour qui fait un bien fou !

flower

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~~ Cette Vie n'est qu'un Rêve
Le Rêve du Soir est notre Vie ~~

COMPRENDRE LE SENS DU MOT "ACCEPTER"

L'acceptation est essentielle pour retrouver l'état de bien-être, de bonheur, de santé... Mais il y a deux façons d'accepter :
l'acceptation mentale et l'acceptation spirituelle.
Accepter mentalement consiste à être d'accord avec une situation et, en général, avoir la même opinion et ainsi on considère que c'est acceptable. Ici on se base sur ce que la personne a appris par le passé pour décider si elle accepte ou non.
Par contre, l'acceptation spirituelle se situe au niveau de l'être, au niveau du coeur, là où il n'y a ni bien ni mal, là où il n'y a aucun jugement.
En ce sens, "accepter", c'est donc la capacité de donner le droit aux évènements et aux personnes d'êtres ce qu'ils sont, de vivre toute sortes d'expériences sans vouloir les changer ou changer la situation, même si on n'est pas d'accord. Bref, c'est permettre aux gens d'être différents de soi, sans critique, ni jugement de valeur.

Le mental ne peut pas gérer cette notion d'acceptation, car il se base avant tout sur ce qu'il a appris par le passé pour tirer toute conclusion et il y a donc là présence de jugement (ce qui est bien, ce qui est mal, ce qui se fait, ce qui ne se fait pas).
L'amour inconditionnel, lui, est toujours centré sur le moment présent, ce qui revient à dire que l'on y accède toujours sans jugement car sinon on reste dans le "mental" au lieu de s'élever au niveau de "l'âme", qui elle, est sans jugement, car elle EST, tout simplement. L'âme ne juge pas, elle contemple.

Bien sûr qu'il est impensable (mentalement) d'être d'accord avec des évènements extrêmes, mais accepter (spirituellement) se traduit par la capacité de donner le droit à toute personne d'avoir des comportements différents des nôtres, d'avoir une motivation que nous ne connaissons pas.
Accepter, c'est aussi permettre aux autres d'avoir des peurs, des limites, c'est-à-dire d'être humains tout en sentant la souffrance de l'autre au moment ou il perd le contrôle de ses actions.
Bien souvent, lorsqu'une personne reste incapable d'accepter une situation, si minime soit-elle, c'est qu'elle croit sincèrement que ce qui est arrivé n'était pas correct ou qu'il était mal d'avoir agi ainsi, ce qui lui fait vivre beaucoup d'émotions, notamment de la colère. Elle est alors dans le système du mental, du jugement.
Lorsque cela arrive, les émotions peuvent devenir un indice précieux pour nous rappeler qu'il est bon de réviser notre système de valeurs et de croyances mentales si on veux arriver un jour à devenir plus flexible, plus compatissant envers les gens et les circonstances.

Accepter ne signifie pas nécessairement être d'accord avec la situation. Accepter, c'est reconnaître que toutes les personnes touchées ou affectées par une expérience spécifique ont une leçon de vie importante à apprendre à travers celle-ci.
Si malgré tout on n'arrive pas à accepter (soit parce que la croyance mentale ou la douleur est trop forte) il est cependant bon d'accepter le fait que pour le moment on en est incapable. On démontre ainsi une forme d'acceptation et une ouverture vers un mieux-être malgré tout en se donnant le droit de ne pas y arriver pour l'instant.
Mais n'oublions pas également que tant et aussi longtemps qu'une expérience n'est pas vécue dans l'acceptation totale, c'est-à-dire sans jugement, sans accusation, sans culpabilité, sans regret, on s'attire les éléments nécessaires pour revivre la même expérience jusqu'à ce qu'on devienne conscient des conséquences qui nous sont, soit nuisibles, soit bénéfiques. C'est ainsi qu'on décide à l'avenir de ne choisir de vivre que des expériences qui nous rendent heureux et qu'on laisse de côté celles qui entraînent des conséquences désagréables.
On le fait alors par choix conscient et il en est ainsi pour toutes les expériences que nous vivons.
Le manque d'acceptation des autres est aussi très utile pour découvrir ce que nous n'acceptons pas de nous-même, car il ne faut pas oublier que les autres ne sont qu'un reflet, qu'un symbole de ce que nous avons en nous-mêmes.

flower

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Plume

"L’inquiétude est une des pires formes d’activité mentale... L’inquiétude est inutile. C’est de l’énergie mentale gaspillée."

Tout à fait, Plume

Nous devons laisser les choses "être"
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Avant que les yeux ne puisse voir clairement, ils doivent d'abord être débarassés des larmes;
avant que le coeur ne puisse vraiment comprendre, il doit avoir perdu sa tendance à réagir.

Sujet fort intéressant, et encore plus, et parenthèses ma foi fort délirantes! Wink

Oh que je comprends la nuance chère plume! L'acceptation du point de vue du mental reste bien limitée, et l'acceptation spirituelle ne va pas sans un total lâcher prise non?
Elle nécessite un véritable abandon. Que pouvons nous faire pour résoudre ce "problème" ? Notre vie est dominée par toutes ces variations d'humeur qui vont des résistances absolues à des acceptations parfois excessives ou aveugles. Il faudrait juste prêter attention à ce qui est au lieu de s'efforcer d'obtenir ce qui devrait être.. Mais cette vision de qui et de ce que nous sommes vraiment ne dure pas dans le temps, de ce fait notre acceptation des choses fluctue au même rythme que nos propres "états d'âme".

Lâcher prise, c'est abandonner la lutte, déposer les armes, renoncer. On ne peut lâcher que quelque chose à quoi l'on s'accrochait n'est ce pas? Et on s'accroche fort à nos repères, à nos critères. Une attention totale à ce qui est pourrait peut être amener un abandon total. Je me pose la question..

Plume tu écris :

Mais n'oublions pas également que tant et aussi longtemps qu'une expérience n'est pas vécue dans l'acceptation totale, c'est-à-dire sans jugement, sans accusation, sans culpabilité, sans regret, on s'attire les éléments nécessaires pour revivre la même expérience jusqu'à ce qu'on devienne conscient des conséquences qui nous sont, soit nuisibles, soit bénéfiques. C'est ainsi qu'on décide à l'avenir de ne choisir de vivre que des expériences qui nous rendent heureux et qu'on laisse de côté celles qui entraînent des conséquences désagréables.

Les expériences que nous choisissons, consciemment ou non, sont donc là pour que nous devenions conscients de leur conséquences, pour comprendre les mécanismes qu'elles déclenchent ou enclenchent, et pour enfin les vivre pleinement et les accepter.
Quand nous choisissons des expériences difficiles ou désagréables, cela veut-il dire que nous ne nous acceptons pas au fond? Comment voyez-vous les choses?

Deux pensées de circonstance :

Nous ne progressons pas de l'erreur à la vérité, mais de la vérité à la vérité.
C'est pourquoi nous devons veiller à ce qu'aucun individu ne puisse être condamné pour ce qu'il fait, car, en cet instant même, il fait tout son possible.
Nous n'apprenons que par l'expérience.
(Swami Vivekananda)

Lorsque je vois un homme qui se trompe, je me dis que moi aussi je me suis trompé.
Lorsque je vois un homme lascif, je me dis que moi aussi je l'ai été.
Ainsi, je me sens proche de tous les hommes du monde,
et je sais que je ne peux être heureux sans que le plus humble d'entre nous le soit aussi.
(Gandhi)

A tout bientôt flower

Coucou Wohpé

Je suis d'accord avec toi plume. Encore faut-il ne pas subir ses émotions, ou encore faire attention à ses propres projections.. car gare à la désillusion! et là je sais de quoi je parle! lol!

Les émotions sont comme de gros nuages sombres qui nous obscurcissent la vue. C'est comme quand on a la tête dans le guidon, on ne voit plus que le guidon. La Foi, c'est de savoir qu'au dessus de ces nuages le soleil brille toujours de mille feux, même si on ne le voit pas momentanément, juste savoir qu'il est là et qu'il nous éclaire Like a Star @ heaven

Tu dis :
Nous n'entretenons donc plus à ce niveau là de mauvaises pensées, et comme les pensées que nous émettons sont créatrices de nos expériences, c'est alors que nous choisissons de vivre des expériences heureuses...

Ca mérite d'être souligné, parce que c'est tellement vrai. C'est quelque chose que je vérifie de plus en plus fréquemment, j'irais même jusqu'à dire que nos propres émotions, résistances, non acceptation, peuvent se matérialiser dans des évènements parfois anodins mais ô combien révélateur. Je viens de passer quelques jours très difficiles dans le travail. Mes peurs, mes doutes et ma colère ont ressurgi en moi d'une force!... à tel point que je me suis retrouvée à l'hôtel, ou j'ai subi 3 fois de suite des alarmes tonitruantes qui ont tellement été insupportables que j'ai fini par percuter et par en rire franchement! C'était un effet miroir de ce qui se passait à l'intérieur de moi, et c'était tellement évident! Voilà une petite anecdote pour je crois, une grande explication.

Je t'envoie une très sincère bise. Merci à toi pour ta générosité plume.
A bientot. flower

Invité

Bonjour,

je découvre ce forum ce matin à 5 heures du mat. L'acceptation, vaste terme. Je m'offre, en ce moment, des épreuves difficiles. J'ai commencé mon chemin personnel et spirituel il y a maintenant près de 2 ans. Aujourd'hui, je me rends compte de tout ce que j'ai ingurgité au niveau théorique, dans mon mental, et mon incapacité à le mettre en oeuvre.

Je n'arrive pas à accepter, à dire ce grand OUI! Là, en quelques semaines à peine, tous mes repères se sont écroulés alors que je venais juste de ressentir ma légitimité et dignité d'Etre après une nouvelle tentative de suicide.

Mes relations amicales et professionnelles ont explosé. En ce moment, je me sens rejetée et anormale. Je m'enferme. Je ferme toutes les portes. Je n'arrive pas à accepter, vraiment, que c'est pour mieux en ouvrir d'autres. Je ressens un énorme vide... que je compense en mangeant, mangeant, mangeant (J'ai repris 5kg en une semaine alors que j'en avais perdu 14. Je pèse 140kg...).

J'ai l'impression que je me suis gavée de nourriture physique et spirituelle et que j'ai tout stocké (dans un cas un peu partout dans mon corps, dans l'autre dans ma tête). Je n'en ai rien fait. Je n'arrive pas à accepter. Je fais une crise de foie et de foi.

Je tenais un blog depuis le mois de février. Je l'ai fermé en début de semaine. J'en ai rouvert un nouveau dont je n'ai pas donné l'adresse à mes proches pour me sentir plus libre de ma parole :

Vais je trouver en moi les ressources pour dire OUI?

Pour l'instant, je coince et je m'enferme...