Les huiles essentielles

maie

Rappel du premier message :

avec
Accès rapide en fonction des caractèristiques de chaque huile essentielle

Usage :

-- choisir --
bain
diffusion
inhalation
massage
voie orale

Effets psychologique :

-- choisir --
anti depresseur
anxiete
aphrodisiaque
calmant
concentration
energisant
maux de tete
purifiant
sedatif

Vertues thérapeutiques :

-- choisir --
amincissant
antiseptique
anti_toxine
circulatoire
dermatologique
destressant
digestion
esthetique
insecticide
insomnie
musculaire
respiratoire
sensuel_erotique
vitalisant
diurétique
antispasmodique

http://www.info-massage.com/-huiles-essentielles-fiches-.html

ivy cotton

Coucou,

si je peux contribuer à ce beau partage :

Moi je fais mon ménage avec un chiffon et quelques gouttes de tea tree (huile essentielle d'arbre a thé) ou de menthe poivrée, cela est anti septique, anti microbien, ca assainit bien la maison et l'air en général !

et pour les aphtes: une goutte d'huile essentielle de menthe poivrée assainit et calme.

BIZ bonne soirée amis de ce joli site sunny

ivy

Suzette

Merci à toutes pour ce beau et bon sujet!

Les huiles essentielles sont tellement prisées par tous que je viens d'apprendre ceci:

Saviez-vous que, lorsque les portes des grandes surfaces se ferment , les fruits et légumes traités aux conservants de toutes sortes et qui ont perdu leur saveur , notamment les tomates et les pêches ,sont vaporisées avec des huiles essentielles afin d'abuser les consommateurs sur la saveur des fruits/légumes qu'ils vont acheter?

Bon à savoir! Achetons bio, si le cahier des charges est respecté.

(Ce post aurait pu être placé dans la partie "alimentation saine".) J'essayerai d'établir un lien.

Bisous sains et sans conservants ni additifs! Very Happy

ivy cotton

Suzette a écrit:

Merci à toutes pour ce beau et bon sujet!

Les huiles essentielles sont tellement prisées par tous que je viens d'apprendre ceci:

Saviez-vous que, lorsque les portes des grandes surfaces se ferment , les fruits et légumes traités aux conservants de toutes sortes et qui ont perdu leur saveur , notamment les tomates et les pêches ,sont vaporisées avec des huiles essentielles afin d'abuser les consommateurs sur la saveur des fruits/légumes qu'ils vont acheter?

Bon à savoir! Achetons bio, si le cahier des charges est respecté.

(Ce post aurait pu être placé dans la partie "alimentation saine".) J'essayerai d'établir un lien.

Bisous sains et sans conservants ni additifs! Very Happy

Je ne savais pas tiens, encore une belle leçon comme quoi les gens feraient tout e tnimporte quoi pour l'argent...

MERCI ENCORE POUR L'INFO !

vive le bio en effet..

bisousss ivy sunny

ivy cotton

bassot a écrit:

je repond je lit des livres.FNAC en pocket

-aime toi,la vie t'aimera
-vaincre la codependance (melody beattie)
-se liberer de ses dependances (frederique de gravelaine)

un dvd
-oui mais avec gerard jugnot

Le film en question " OUI MAIS" est super, nous apprend beaucoup de choses, en relation avec la sophro, je l'ai bien apprécié, et vous le conseil aussi.

BIZ ivy sunny

Méhen

Je commence à être bien tenté par l'aromathérapie =)

Par contre je ne sais pas où me procurer les huiles, est-ce qu'il y a des endroits que vous pourriez me conseiller (chaîne de magasin, magasin sur montpellier, ou boutique internet)...?
Des marques à éviter/préférer?!

Merci!

Invité

Mehen ,via internet ,tu peux en trouver .Certaines sont élaborées par des moines .Bonne quete.FRANCOISE

colette

je te passse un lien d'un site de Madame Nelly Grosjean qui vend depuis longtemps des huiles essentielles et que je connais .

Elle a un musé des aromes voir lien (http://www.nellygrosjean.com/

Et elle vend des huiles essentielles de grandes qualités et bio voir lien ci-dessou:

http://www.acheterbio.com/voir_viearome.html

certe ce n'est pas à monpellier mais à Graveson vers Avignon.

Elle a un très beau musé, qui vaut le coup d'être visité et elle vend sur place les huiles essentielles

bonne journée sunny

Méhen

Merci!
En attendant j'ai acheté 3 flacons dans un magasin bio près de chez moi (en fait j'ai une camarade en formation qui est aromathérapeute! donc elle a pu me conseiller un peu Smile

).

Mais bon, je préfère les douches au bain et j'aimerais utiliser ces huiles autrement. Que pensez-vous des diffuseurs?!

Invité

Mehen ,prends une coupelle, mets la sur le chauffage et voila ,ca remplace un diffuseur.FRANCOISE

Méhen

Ben je sais pas! Je comptais faire un truc simple comme ça mais le vendeur du magasin bio m'a dit que ça permettait de parfumer mais que par contre ça enlevait toutes les vertus thérapeutiques!!

Bon en même temps c'est un vendeur Very Happy

kaliris

wohpé a écrit:

Bon Jour à toutes et à tous !

Quelqu'un pourrait-il me conseiller un BON livre sur l'aromathérapie?
Il en existe une multitude sur le marché, et j'aimerais trouver un guide complet et si possible illustré.
Je repasse sur le site d'ici une semaine environ.
Merci! sunny

Je n'ai plus le nom mais je sais qu'il en existe un très complet, à l'usage des personnes qui ont été formées pour pratiquer les huiles essentielles.
Il est important de bien faire la différence, pour une même huile, entre la partie de la plante utilisée (écorce, feuilles, rhizome, etc...) car leurs applications varient considérablement.

Pensez bien à regarder le nom latin, donc la terminaison du nom de la plante, car, par exemple, une lavande officinale n'a rien à voir avec une lavande fine. Les effets sont tout à fait différents.

Enfin, ne pas oublier de travailler sur la composition de l'huille (éther, alcool), qui n'ont pas du tout les mêmes applications.

Trouvez pour cela de bons livres, et apprenez bien vos leçons, car les huiles ne sont pas des jouets.

De plus, faire très très attention pour l'usage en interne: on a vite fait de se brûler l'intérieur. Elles sont très corrosives.

En externe, idem. A part la rose, la lavande et quelques-unes encore, elles sont corrosives pour la peau.

Règle d'or: toujours mélanger les lhuiles essentielles à une base (huile végétale, base neutre, miel, morceau de pain...) en externe comme en interne, sinon elles vous brûlent.

Dans le bain: idem, jamais d'huiles essentielles sans adjuvant. Elles sont volatiles, flottent au-dessus de l'eau, ne peuvent se mélanger sans une base, et vous brûlent.

par contre, si vous avez besoin de vous détendre, vous pouvez déposer une goutte de lavande ou de néroli sur votre poignet.

j'ai testé Basilic: pour les maux d'estomac et la nervosité. en massage, le soir au coucher, ou (mieux) sur un comprimé neutre, cela est formidable.

Pour le moral, j'aime bien Cannelle écorce, oralement, le matin, 1 goutte sur mon morceau de pain, ou avec un peu de miel/noix ou autre base.
Elle est euphorisante, donne du tonus, redonne le moral.
Mais attention à la cannelle, il ne faut pas en prendre trop, car elle devient vite narcotique. Si l'on en prend trop souvent, la bonne humeur retombe et se transforme en dépression. A manier avec précaution, donc.

Pour m'endormir le soir et m'apaiser, Encens Oliban est excellent. Détente et sommeil immédiat. En application sur la poitrine ou sur l'abdomen. En plus, ça sent bon, et on peut aussi le diffuser.
Il a aussi d'autres vertus (antitumorales, je crois, à vérifier).

Palmarosa, aussi, est pleine de vertus.

Et aussi Ciste, pour les soins de la peau. Bon antiride (elle pue, dommage).

Pour les courbatures et le sport: Gaulthérie, ça marche bien. Mais attention, elle est très, très forte. Respecter les dosages.

Aussi, il faut respecter les associations d'huiles conseillées par les manuels, car seuls ou associées elles n'auront pas le même effet, voire pas d'effet du tout, voir des effets indésirables.

Quand on prend une huite pour détoxiner le foie ou l'organisme, bien penser à boire beaucoup, pour aider les reins à évacuer les impuretés.

Tiens, un petit truc. On dit que certaines odeurs nous rappellent notre enfance, sans qu'on sache bien parfois d'où cela nous vient ni de quand ça nous vient.
J'ai testé le Céleri (conseillé pour le psoriasis, je crois, sans garantie).
J'en mets un peu sur le lambris et les objets en bois, chez moi.
juste quelques gouttes, et quand je rentre chez moi, il se dégage alors une odeur de ... foyer tout chaud, de bien-être immédiat.
(ptet que ça me rappelle la soupe, quand j'étais petite, je ne sais pas, lol).
en tout cas, ça marche !!!

Nabilkar

Il y a aussi "Ma bible des huiles essentielles" de Danièle Festy, pharmacienne qui s'est spécialisée dans les HE et qui a écrit d'autres livres; ex : "100 réflexes d'aromathérapie" ; "Les huiles essentielles ça marche"; etc.

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La grande loi de l'Amour est la plus grande loi naturelle et spirituelle